La punción seca, también llamada punción seca de puntos gatillo miofasciales, es una técnica médica realizada por fisioterapeutas para reducir el dolor, liberar la tensión muscular y mejorar la movilidad. Utiliza una aguja «seca», sin medicamento ni inyección, que se inserta a través de la piel en zonas del músculo. La aguja seca es la utilizada en la punción seca.